Гнев является одной из самых сильных и потому, самых пугающих эмоций. В обществе не принято открыто выражать свою агрессию, и это — нормально. По этой причине нас с детства приучают контролировать выражение агрессии. Но одновременно с этим люди привыкают сдерживать не только ВЫРАЖЕНИЕ, но и само чувство, что является уже не столь полезным.

Подробнее о способе выражения чувств есть отдельная запись, а здесь мы коснемся проявления эмоции гнева на лице. Но сначала стоит сказать, что в чистом виде гнев проявляется не часто. Обычно человек склонен испытывать сразу несколько эмоций. К примеру, если вы сердитесь на человека, который ничем вас не угрожает, вместе с гневом вы можете испытывать презрение. А если злость появляется по отношению к тому, кто может вам угрожать, то параллельно с гневом вы можете чувствовать страх. А если обидели близкого вам человека, вкупе с гневом вы ощутите печаль.

Пол Экман считает, что гнев возникает в следующих ситуациях:

• крушение надежд (фрустрация)
• физическая угроза
• психологическая угроза
• нарушение моральных ценностей
• гнев другого человека по отношению к вам

Разумеется, есть еще множество индивидуальных причин, мы же все такие многогранные :) Но внешние проявления у всех нас будут одинаковыми, как уже доказал Под Экман. Стоит отдельно сказать о тех людях, которые готовы любой ценой сдерживать гнев — у них внешние проявления будут сведены к минимуму, либо вообще отсутствуют. По большей части в этом случае гнев переходит в аутоагрессию — человек неосознанно будет терзать себя, потому что эмоция никуда не девается и не будучи выраженной вовне — уходит внутрь. Прямой путь к гипертонии, господа и дамы, если вы любитель «хладнокровия и сдержанности».

У более расслабленных граждан в гневе мы будем наблюдать вот такое выражение лица:

Точные признаки находим у Экмана:

Брови опущены и сдвинуты вместе (нахмурены).

Вертикальные линии-складки появляются между бровей.

Нижние веки напряжены и могут быть либо подняты, либо нет.

Верхние веки напряжены, и , в зависимости от движения бровей, либо опущены, либо нет.

Глаза вытаращиваются, взгляд становится тяжелым и пристальным.

Губы могут находиться в двух положениях : плотно сжаты, с растянутыми или опущенными уголками; или раскрыты так, как-будто человек кричит.

На картинке показано выражение полного гнева. Разумеется, интенсивность гнева может варьироваться от легкого раздражения до ярости — тогда выражение лица будет другим.