Школа Эмоций | Особое мнение Яны Лан

Базовый курс Школы Эмоций

6. Июнь 2008

Если вы хотите научиться понимать свои эмоции и конструктивно выражать их, а также понимать других людей и верно оценивать мотивы их поведения, если волнение, тревога, страх, отчаяние, вина, стыд - ваши частые или постоянные спутники, то этот аудиокурс - для вас. А также для всех, кто хочет использовать мощный бесплатный ресурс - эмоции, чтобы стать более счастливым и успешным.

Система изменения восприятия, отношения и поведения

3. Июнь 2008

1 Комментарий

Сегодня пойдет речь о методике, которую вы сможете применять самостоятельно после некоторой тренировки и которая поможет вам практически в любой ситуации, когда включаются нежелательные эмоции и вы перестаете контролировать ситуацию.

Принятие ответственности

21. Апрель 2008

Комментировать

Ключевым вопросом в понимании собственных чувств является принятие на себя ответственности за них. Понимание того, что ИМЕННО Я ИСПЫТЫВАЮ СВОИ ЭМОЦИИ И В ЭТОМ НЕ ВИНОВАТЫ НИ ОКРУЖАЮЩИЕ МЕНЯ ЛЮДИ, НИ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА. Когда я задаю людям вопрос: "Кто несет ответственность за Вашу жизнь?", любой взрослый человек с возмущением отвечает: "Конечно же, я делаю это сам!". Видимо, имея в виду, что он сам просыпается утром на работу, сам готовит себе завтрак, сам принимает решение, что надеть и т.д. до самых глобальных вопросов - сам умеет заработать себе на жизнь, сам создает семью и многое другое...

Чувства и эмоции

21. Апрель 2008

Комментариев — 2

То, что чувства и эмоции тесно связаны, не требует обсуждения. Вопрос не в этом, а в том, что вкладывается в эти понятия и каково соотношение между ними. Наиболее четко разделение эмоций и чувств дано А.Н.Леонтьевым. Он отмечает, что эмоция имеет ситуативный характер, т.е. выражает оценочное отношение существующей или возможной в будущем ситуации, а также к своей деятельности в ситуации. Чувство же носит отчетливо выраженный предметный характер, это устойчивое эмоциональное отношение.

Понятие эмоционального интеллекта

21. Апрель 2008

Комментировать

Эмоции выходят из-под контроля в повседневном общении людей, и это уже никого не удивляет. За последнее десятилетие зафиксировано множество сообщений, которые свидетельствуют о наибольшем за всю историю человечества уровне эмоциональной несдержанности, пренебрежении какими-либо нормами в проявлении чувств на всех уровнях общения людей, начиная с семьи, и заканчивая коллективом, в котором они работают.

Особое мнение Яны Лан

Рубрика | Школа Эмоций RSS лента рубрики

Базовый курс Школы Эмоций

Система изменения восприятия, отношения и поведения

Принятие ответственности

Чувства и эмоции

Понятие эмоционального интеллекта

Размышления

Есть ли гарантия?

Женское счастье… Был бы милый рядом?

Что такое САМОреализация?

Коварная ловушка идеального образа

Может ли найти призвание «человек зависимый»?

Кто учится на своих ошибках?

Последние комментарии