Всем ли нужен психолог? Хороший вопрос... Ну конечно же, нет! Далеко не всем и далеко не всегда. Обходились же без них раньше... Но! Поскольку они все-таки есть, значит, кому-то нужны. И на сегодняшний день уже только ленивый не шутит на тему психотерапии. Помните психологическую встречу акул в мультфильме «В поисках Немо»? - Здравствуй, приятель! Ну-ка, расскажи, какие у тебя проблемы? - Да... Читать далее →

Участники эксперимента вчера получили первое задание и благополучно с ним справились. Так что процесс познания друг друга стартовал. Задание было следующим: Если бы вас спросили: "Кто вы?", и вам надо было бы сверх того, чтобы просто назвать свое имя, ответить двумя описательными прилагательными, то какие бы прилагательные вы избрали? Какие два прилагательных наилучшим образом "ухватили" бы ваше подлинное "я" и отразили бы... Читать далее →

Здесь я представлю разницу между индивидуальной консультацией и работой в психологической группе. На мой взгляд, разница велика. А Вам не обязательно предложат выбор - потому что психолог может быть мастером индивидуальной работы, предпочитая ее всем остальным формам и совершенно не любить работать с группами. Как впрочем, и наоборот. Поэтому предложение работать индивидуально или в группе может быть продиктовано исключительно пристрастием... Читать далее →

Ни для кого не секрет, как сильно родительские установки влияют на нашу жизнь. Пожалуй, осознавать всю глубину этих подсознательных тенденций начинаешь только тогда, когда сам становишься родителем и начинаешь ловить себя на том, что проповедуешь, совершенно автоматически, своему чаду именно те истины, которые выслушивал в детстве от родителей. Причем не важно даже, положительно или отрицательное отношение к этим установкам имеешь... Читать далее →

Сегодня речь пойдет о любви. Все мы ее ждем и хотим. Но когда она приходит - то часто выясняется, что она не такая, как мечталось. Вместе с ней приходит страх ее потерять. Вернее потерять того, человека, к которому мы привязываемся. Или появляется недовольство тем человеком, с которым нас связывают нежные чувства. Разногласия порой так сильны - что уже и не... Читать далее →

Сегодня речь пойдет о совместной деятельности в нашей паре. Упражнение, которое вы найдете в выпуске - можно использовать не только в отношениях мужчины и женщины. Оно может помочь вам проанализировать любые партнерские отношения. Даже если вы не можете попросить вашего партнера по работе дать вам обратную связь и сделать это упражнение вместе, то просто выполнив его самостоятельно и ответив искренне для... Читать далее →

Сегодня я публикую материалы упражнения, с которым наша пара ездила в отпуск. Поскольку они уже вернулись и любезно предоставили нам свой отчет о совместном отпуске. Упражнение звучало так: Чувствуете ли вы себя вполне спокойно, когда вам предстоит перспектива очень тесного сближения с партнершей (партнером), во время которого вы узнаете друг друга настолько полно, насколько это возможно, или вы ощущаете в такой... Читать далее →

Сегодня у нас не будет упражнения и обмена дневников нашей пары. Мы просто попробуем проанализировать то, что у нас уже есть. Для начала я буквально в двух словах хочу сказать о целях нашей пары, которые они преследовали, соглашаясь публиковать свою переписку. Прежде всего - они хотят сохранить в отношениях ту внутреннюю свободу, которая часто теряется в браке. А это значит -... Читать далее →