Tag Archive | "чувства"
Кто на свете всех милее?
Давайте попробуем одну технику погружения в подсознание - с целью найти то событие, которое стало травмирующим для вас в детстве и после которого вы сделали такой нерациональный вывод. Этот вывод был сделан маленьким и расстроенным ребенком. Но если вы увидите ту ситуацию с позиции взрослого человека - все может измениться в один момент.
Continue reading...Глава 9, в которой выясняется, что у мужчин тоже есть переживания
Пятница, Февраль 27, 2009
Долгое время одним из главных вещей в жизни Ян считал достаточное количество денег. Достаточное - это когда много лишних. Считать деньги он терпеть не мог, поэтому всегда измерял их количество словами «не хватает» или «полно». В последние годы их было полно. А вот состояние, когда «много лишних» - пока не удавалось. В попытках этого состояния достичь Ян и стал замечать, что в его рассуждениях кроется ошибка.
Continue reading...Глава 10, о мечтах и двух разных жизнях
Четверг, Февраль 26, 2009
У каждого человека есть в голове образ идеальной жизни. Конечно, не каждый о ней задумывается... Но тот, кто однажды попробовал представить, как бы он ХОТЕЛ жить, кто хоть раз позволил себе помечтать - тот знает, что на самом деле у нас не одна жизнь. Их две. Одна реальная, которая сейчас происходит, а другая - из мечты.
Continue reading...День 4. Как грамотно сообщить о своих переживаниях?
Суббота, Ноябрь 22, 2008
Если вчера вы все сделали добросовестно, то сегодня у вас должен быть в наличии список ситуаций, когда ваш партнер ведет себя не так, как вам бы хотелось и при этом вы искренне не понимаете мотивов такого поведения.
Continue reading...День 9. Вы боитесь искренности?
Понедельник, Ноябрь 17, 2008
Довольно часто непонимание в отношениях возникает по причине обыкновенного замалчивания своих мыслей по поводу действий партнера. Т.е. вы были недовольны, обижены, разгневаны, разочарованы - но партнеру об этом не сказали. Причины такого поведения могут быть различны: вы боитесь обидеть или ранить близкого человека, он может уйти от вас после ваших высказываний, вы боитесь ухудшения отношений и т.д. Но результат один и тот же - поскольку ваши эмоции будут требовать выхода. И выход этот найдется. Но только тогда, когда вы не сможете себя контролировать.
Continue reading...День 11. У вас есть Право Быть Собой?
Суббота, Ноябрь 15, 2008
Вчера вы размышляли над теми ситуациями, которые вызывают у вас агрессию в отношениях с партнером. Теперь, зная сами ситуации, давайте перейдем к вопросу "Почему?". Почему вас сердит именно это? Ведь у каждого человека ответ на вопрос будет свой. Даже если ситуации похожи или вообще идентичны.
Continue reading...Супружеская измена – кто виноват и что делать?
Пятница, Август 29, 2008
Почему же происходят супружеские измены? Каждый, кто хоть раз оказывался в такой ситуации, знает, как больно ранит известие об измене партнера. Причем даже не факт самой измены, а только само предположение о том, что любимый человек, возможно, изменяет, может здорово подпортить жизнь и поставить под угрозу самые хорошие и теплые отношения.
Continue reading...Совесть – орган СМЫСЛА?
Воскресенье, Август 10, 2008
Так утверждает Виктор Франкл, известный психотерапевт, основатель логотерапии - лечения поиском смысла. Именно с помощью совести человек может обнаружить смысл, который кроется в каждой жизненной ситуации.
Continue reading...Система изменения восприятия, отношения и поведения
Вторник, Июнь 3, 2008
Сегодня пойдет речь о методике, которую вы сможете применять самостоятельно после некоторой тренировки и которая поможет вам практически в любой ситуации, когда включаются нежелательные эмоции и вы перестаете контролировать ситуацию.
Continue reading...Принятие ответственности
Понедельник, Апрель 21, 2008
Ключевым вопросом в понимании собственных чувств является принятие на себя ответственности за них. Понимание того, что ИМЕННО Я ИСПЫТЫВАЮ СВОИ ЭМОЦИИ И В ЭТОМ НЕ ВИНОВАТЫ НИ ОКРУЖАЮЩИЕ МЕНЯ ЛЮДИ, НИ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА. Когда я задаю людям вопрос: "Кто несет ответственность за Вашу жизнь?", любой взрослый человек с возмущением отвечает: "Конечно же, я делаю это сам!". Видимо, имея в виду, что он сам просыпается утром на работу, сам готовит себе завтрак, сам принимает решение, что надеть и т.д. до самых глобальных вопросов - сам умеет заработать себе на жизнь, сам создает семью и многое другое...
Continue reading...- Чувства и эмоции
- Понятие эмоционального интеллекта
- Принятие ответственности
- Свобода в отношениях - не поймите превратно
- Классификация любви
- Как выйти из печали?
- Деньги - их влияние на отношения
- Общий обзор о формах, возможностях и ограничениях психологического консультирования в сети
- Почему так страшно говорить правду?
- И снова про любовь
- Как найти призвание? (31)
- Можно ли бить детей? (23)
- Основание для доверия (14)
- Деньги – их влияние на отношения (13)
- Супружеская измена – кто виноват и что делать? (11)
- Вы хотите оставить след? (10)
- У вас есть право на эмоции? (9)
- Женское счастье… Был бы милый рядом? (8)
- Крик раненой души (7)
- Чем грозит принципиальность? (7)
- У вас есть право на эмоции?
- Эмоции в картинках. Гнев.
- Конструктивное выражение эмоций
- Эмоции в картинках. Отвращение.
- Как эмоции влияют на окружающих?
- Раз… очарование
- Эмоции в картинках. Страх.
- Как понять свои чувства?
- Эмоциональный самоанализ
- Эмоции в картинках. Удивление.
Размышления 
-
Есть ли гарантия?
Когда вы приобретаете товар, вполне разумно требовать гарантию у производителя или продавца. И, как правило, уважающие себя организации такую гарантию обязательно предоставят. И потому мы привыкли, что товар должен быть качественным, а производитель - нести ответственность.
Читать далее... -
Женское счастье… Был бы милый рядом?
Женщины так истово мечтают о семейном счастье, что порой теряют всяческое представление о реальности. Вот "был бы милый рядом", и тогда все нипочем и море по колено, любые трудности переживем... И самое интересное, что большую часть своей бесценной жизни дамы тратят на поиск и покорение диковинного зверя по имени "мужчина". А вторую половину на то, чтобы этого "козла" приручить и одомашнить.
Читать далее... -
Что такое САМОреализация?
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему сегодня так много говорят о самореализации? Я вот не помню во времена моего детства, да и юности тоже – таких разговоров. Тогда как-то больше интересовались стабильностью. Образование получить, работу хорошую…
Читать далее... -
Коварная ловушка идеального образа
Вы пробовали подсчитать – как часто вы обращаете внимание на явление (или человека) в свете реальных фактов, и как часто – в свете своего персонального ожидания? И почему в подавляющем большинстве случаев человек принимает свои ожидания за факты?
Читать далее... -
Может ли найти призвание «человек зависимый»?
Довольно популярная тема – поиск своего предназначения. Все его сегодня ищут, ищут… Но мало кому удается обнаружить этого редкого зверя, и потому пребывает народ в большой печали. И что занятно, красной нитью в жалобах на трудности с поиском призвания проходит указание якобы объективных причин.
Читать далее... -
Кто учится на своих ошибках?
Любители ироничного цитирования скажут, что умный учится на чужих ошибках, а дурак – исключительно на своих. Более рассудительные и серьезные граждане отметят, что на чужих ошибках не учится никто – ибо они потому и чужие, что не входят личный опыт, а потому просто не могут научить.
Читать далее...
Пятница, Март 26, 2010
2 Comments