Мы уже выяснили, что самоорганизация строится на изменении мелких привычек и достигается путем ежедневных действий.
Затем договорились, что всё происходящее в вашей жизни – результат вашего собственного выбора, и потому самоорганизация является результатом правильных решений.
А сегодня мы займемся тонкостями ежедневного планирования.
Если я спрошу вас: «Вы писали когда-нибудь свои планы на день?», – разумеется, вы кивнете утвердительно.
А если я спрошу: «А оставались ли ваши планы невыполненными в конце дня?», – вы тоже кивнете утвердительно, причем несколько раз.
Потому что ни у кого нет проблемы в том, чтобы спланировать день!
Зато у каждого есть проблема в том, что большинство дел остаются не сделанными.
И вы говорите сами себе: «Я не умею планировать». И начинаете искать информацию о том, как правильно планировать, как вести ежедневник, какие приложения лучше использовать и т.д. вместо того, чтобы набросать список дел и бежать его выполнять…
Тогда в чем проблема, если планировать так просто?
Проблема – в отсутствии исполнительности при отсутствии внешнего контроля.
Повторю еще раз, потому что это – главное откровение выпуска.
Вы не умеете держать слово перед самим собой и выполнять то, что запланировали.
Плохая самоорганизация появляется вследствие:
1. Неумения правильно составить план на день.
2. Неумения выполнить все то, что было на сегодня запланировано.
Что же делать?
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ПЛАНИРОВАНИЯ
Перед вами — самая минималистичная система на свете!
1. На каждый день составляется два списка.
2. В первом списке будет ТОЛЬКО ОДНО ВАЖНОЕ ДЕЛО, КОТОРОЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ВЫПОЛНИТЬ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ! Это называется ДЕДЛАЙН и о том, как и почему он работает, мы разбираем в ДНЕВНИКЕ БУДУЩЕГО.
3. Во втором списке может быть несколько дел, которые ХОРОШО БЫ сделать сегодня, если останется время после важного дела из списка № 1. Если не сделаете – не беда. Эти дела всегда можно передвинуть на завтра, поскольку они не столь важны.
Это всё.
Эти три пункта решают проблему ежедневного планирования раз и навсегда…
Да, правда. Больше ничего не понадобится изучать о планировании, если вы сможете делать вышеуказанное…
Но вы не сможете, увы…
Проблему № 2 так просто не решить (напоминаю — неумение выполнить то, что было запланировано). На это потребуется время – хотя бы те 3 месяца, в течение которых вы будете выполнять ежедневно техники (о которых пойдет речь в 3 месяце ДНЕВНИКА БУДУЩЕГО, в блоке ДЕЙСТВИЯ), чтобы начать лечение своей неисполнительности.
Откуда она вообще берется? Почему одни люди могут взять себя за шкирку и сделать дело, несмотря ни на что, а другие тянут, ленятся и прокрастинируют всю свою жизнь? А потом еще и мучаются чувством вины за то, что невыполненные планы висят и довлеют?
Все потому, что…
С самого детства за исполнением нами различных дел следили другие люди.
Родители заставляли мыть руки перед едой и чистить зубы по утрам…
В школе мы садились за парту по звонку и попробуй опоздать, сразу не поздоровится…
В институте был график сдачи зачетов и сессии, контролируемые деканатом…
Про работу надо напоминать или уже догадались, на ком лежит контроль выполнения?
Ничего удивительного, что большинство людей не умеют контролировать себя самостоятельно и выполнять задуманное. Потому что если тебя контролируют извне – то и по шапке ты получишь извне за невыполнение. Причем – гарантированно получишь!
А если ты пытаешься контролировать себя сам, то кроме чувства вины – какое тебя ждет наказание? Никакое. А чувство вины для многих и не наказание вовсе, а так – привычный эмоциональный фон…
Поэтому, как только вы начинаете контролировать себя самостоятельно, вы напоминаете ребенка, который учится ходить.
Но гонору у вас при этом, как у взрослого и опытного перца…
То есть вам кажется, что вы вроде должны это уметь, вы же взрослый и опытный!
Но взрослый и опытный знает, что без МОДЕЛИРОВАНИЯ внешней структуры для контроля себя любимого ничего не выйдет. Потому что у каждого из нас минимум 20 лет (!) опыта, когда нас контролировали извне.
Эти 20 лет ничем не перешибешь. Мы можем только обмануть подсознание, смоделировав ситуацию, чтобы оно решило – братец, нас контролируют, давай работай, а то получим по шапке!
Как это сделать самостоятельно? Обсудим в следующих публикациях. Подписывайтесь на обновления, чтобы не пропустить. Или сразу заходите в ДНЕВНИК БУДУЩЕГО, если готовы ДЕЛАТЬ.